איך זוגיות טובה משפיעה על כל תחומי החיים

למה זה בכלל חשוב שתהיה לנו זוגיות טובה – מעבר למובן מאיליו של “זוגיות טובה”?
מסתבר שאם אנחנו מצליחים לשמר מערכת יחסים טובה ואוהבת לא רק שנמנע מפירוק משפחה, אלא גם נדע לגדל ילדים בצורה נכונה יותר, רמת האושר שלנו באופן כללי תגדל, ואפילו נאריך חיים! לפניכם הממצאים המדעיים על היתרונות לזוגיות בריאה!

כבני אדם, היחסים שאנו יוצרים עם אנשים אחרים חיוניים לרווחתנו הנפשית והרגשית, ואפילו, להישרדות שלנו.
זוגיות היא מערכת יחסים משמעותית עבורנו, ולכן היא בעלת השפעה גדולה מאד על כל שאר האספקטים בחיינו.

רגע, אבל איך בדיוק נראית מערכת יחסים בריאה?
זוגיות בריאה

  • הקשבה זה לזה
  • תקשורת כנה וללא שיפוט
  • אמון וכבוד הדדי
  • הקדשת זמן אחד לשני באופו קבוע (האם אתם מקפידים על זה?)
  • תמיכה זה בזה
  • עיסוק בפעילויות יחד (לא, לא רק לנסוע להורים בשבת…)
  • התנהלות של שותפים לאותה מטרה (ולא של מתחרים בעלי אינטרסים מנוגדים)

אם עשיתם על כל הרשימה למעלה, ברכותיי!
מחקרים שונים מצביעים על השפעות חיוביות מגוונות של זוגיות בריאה על חיינו. להלן מספר יתרונות מהם תהנו:
להמשך קריאה…